Taille des rouleaux 5 et 7mm

1. Prenez un ruban à mesurer flexible et suivez les instructions suivantes:

Pliez légèrement le genou, abaissez 10cm du center de la rotule et mesurez la circonférence autour de la jambe.

2. Si vous ne disposez pas d'un ruban à mesurer flexible, prenez un câble ou une corde non élastique, puis mesurez la longueur qu'il vous a donnée avec une règle.

Avec la mesure que vous avez obtenue, consultez le tableau ci-dessous pour savoir quelle taille de rouleau vous convient.

Mesure en centimètres:28-33 XS // 33-35 taille S // 35-37 taille M // 37-40 taille L // 40-44 taille XL // 44-48 taille XXL

Mesure en pouces:11-12.9 XS // 13-13.8 taille S // 13.8-14.6Taille M // 14.6-15.8Taille L //15.8-17.3Taille XL // 17.3-18.9 taille XXL

TAILLE	Cm	Dans
XS	28-33	11-12. 9
S	33 à 35	13-13. 8
M	35 - 37	13. 8-14. 6
L	37-40	14.6 - 15.8
XL	40-44	15.8 - 17.3
XXL	44 à 48	17.3 - 18.9

Remarque: si la mesure est compromise entre deux tailles, nous recommandons d'utiliser la taille inférieure pour assurer une compression optimale