DIE BEGEISTERUNG.

„Ohne Begeisterung wurde noch nie etwas Großes erreicht.“ -Ralph Waldo Emerson

Es gibt einen Unterschied zwischen dem, der „da ist“ und dem, der „da ist“.

Ich betrachte mich als glücklichen Menschen für die erhaltene Ausbildung; Eine der Lektionen, die mein Vater für mich aufgezeichnet hat, lautete: Was auch immer Sie tun, tun Sie es mit Glauben! Mach es mit Begeisterung!

Ein Vater kann zum Fußballspiel seines Sohnes gehen und mit seinem Telefon auf der Tribüne sitzen und auf das Ende warten. Oder Sie nehmen am Training teil und sind mit Leidenschaft dabei. (Nicht schreien oder jubeln, sondern nur da sein wollen. Der eine ist „direkt da“. Der andere ist „da sein“.

Sie können trainieren, um sich daran zu halten, oder trainieren, um den Prozess zu genießen und sich jedem Training, jeder Wiederholung und allem, was Sie umgibt, hinzugeben. Von außen betrachtet ist es möglicherweise nicht so offensichtlich wie die Auswirkungen, die es hinterlässt.

Dinge zu tun, um sie zu tun, bringt normalerweise keinen Nutzen und hat schlimme Folgen für die psychische Gesundheit...

Denken Sie darüber nach und hinterfragen Sie sich vor allem selbst, indem Sie in den Spiegel schauen. Sehen Sie sich selbst in jeder täglichen Aktivität.

Verabschiede ich mich mittelmäßig von meinem Partner, bevor wir zur Arbeit gehen? Begrüße ich einen Mitarbeiter mit „Wie geht es Ihnen?“ Auch wenn wir es nicht so meinen? Warte ich, bis die Stunden vergehen, während ich arbeite?

Es ist in Ordnung, sie in unserem täglichen Leben zu entdecken. Das alles betrifft die psychische Gesundheit und passiert natürlich, wenn wir uns an eine Routine gewöhnen. Aber das bedeutet nicht, dass sie so bleiben sollten.